Sucul de ghimbir

Unul din cele mai populare condimente, cunoscut in toata lumea pentru proprietatile sale benefice pentru organsim este ghimbirul. Dar cu siguranta nu poti bea ceai de ghimbir pe caldurile inregistrate vara. Insa, daca iubesti ghimbirul si nu pot sa renunti la gustul sau, poti bea suc de ghimbir. In acest fel vei reusi sa te racoresti si iti vei intari si sistemul imunitar.

Care sunt cele mai cunoscute beneficii ale sucului de ghimbir

In primul rand trebuie sa afli cum se face sucul de ghimbir. Pentru inceput, trebuie sa cureti o radacina de ghimbir dupa care sa o tai cuburi. Pune apoi toate bucatile de ghimbir in storcatorul de fructe, iar apoi strecoara sucul obtinut intr-o cana. Adauga putina miere si cateva cuburi de gheata.

Sucul de ghimbir este benefic pentru ca reduce durerea. In loc sa iei calmante atunci cand te doare capul sau ai vreo durere de masea, mai bine ai consuma o cana de suc de ghimbir. Acesta are proprietati antiinflamatoare si nu permite vaselor de sange sa se inflameze, imbunatatind circulatia sangelui si eliminand in acest fel durerea din corp.

De asemenea, ghimbirul este foarte util deoarece ajuta la scaderea nivelului de colesterol. Pe langa efectul de reducere a grasimilor rele din sange, ghimbirul ajuta la curatarea arterelor si vaselor de sange, prevenind in acest fel aparitia infarctului sau a accidentului vascular cerebral.

Cea mai importanta caracteristica a ghimirului este ca poate ajuta la stimularea digestiei. Sunt multe persoane care sufera de probleme digestive, cum ar fi durerile gastrice, indigestie, constipatie sau gastrita. Sucul de ghimbir este o binecuvantare pentru sistemul digestiv, deoarece te ajuta sa elimini toate toxinele din corp si ajuta la combaterea senzatiei de greata sau de dureri abdominale.

Totodata, o multime de oameni din stiinta sustin ca un consum constant si obisnuit de ghimbir ajuta la combaterea celulelor canceroase.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *