Etichetă: lipsa de somn

Femeile sunt mai private de somn, comparativ cu barbatii

Majoritatea femeilor sunt private de somn si, cu toate acestea, sufera in tacere- sustine un nou studiu. Foarte multe femei nici macar nu cer sfatul medicului, deoarece sunt de parere ca este un efect secundar al faptului ca imbatranesc. Expertii avertizeaza ca lipsa de somn ar putea fi un semn de o afectiune medicala grava, cu toate ca sarcina sau menopauza ar putea fi factori ce pot determina privarea de somn. Modificarile hormonale sunt cele care conduc la bufeuri, transpiratii nocturne si schimbari ale starii de dispozitie- iar fiecare din aceste aspecte fac ca somnul sa fie un lucru greu de obtinut. Citeste in continuare...